Il primo volume sulle malattie del cuore
L’invidia non è solo un’emozione. È una ferita da riconoscere.
Un percorso islamico, psicologico e pratico per comprendere il ḥasad, interrompere il confronto che consuma e tornare al riḍā — l’appagamento in Allah ﷻ.
purificare
agire
Un libro che non condanna
Dal giudizio alla cura del cuore.
Il ḥasad non si supera dicendo a una persona di “non provare invidia”. Prima occorre riconoscerne la logica: la paura di non avere abbastanza, il confronto, il senso di ingiustizia, la fatica di vedere il bene altrui.
Questo volume unisce fonti islamiche, lettura psicologica, storie profetiche, esercizi e pratiche quotidiane. Non per assolvere il male, ma per trasformare la consapevolezza in tawbah, duʿāʾ, gratitudine e azione.
“La guarigione comincia quando smettiamo di proteggere ciò che ci ferisce.”
Quattro movimenti interiori.
Il libro accompagna da ciò che spesso resta nascosto a una pratica concreta di purificazione e ricostruzione.
Riconoscere
Distinguere il ḥasad dalla semplice ammirazione e vedere i suoi segnali.
Comprendere
Leggere radici spirituali, psicologiche e sociali senza autoinganno.
Disinnescare
Interrompere confronto, risentimento e desiderio che il bene sparisca.
Coltivare
Allenare riḍā, shukr, duʿāʾ e una responsabilità nuova verso il bene.
Dentro il volume
Conoscenza che conduce alla pratica.
La crisi della conoscenzaPerché sapere che l’invidia è sbagliata non basta.
Qurʾān, Sunnah e storie profeticheIl ḥasad nelle fonti e nelle vicende che educano il cuore.
Radici psicologicheConfronto, scarsità, ferita narcisistica e bisogno di valore.
Effetti spirituali e socialiCome il male interiore altera relazioni, sguardo e azione.
Il musulmano in OccidenteSocial media, prestazione e confronto continuo.
Protocollo di ricalibrazione MaNEsercizi, testimonianze e percorso guidato di 30 giorni.
Uno sguardo reale
Leggi, osserva, applica.
Scegli come vuoi attraversarlo.
Il contenuto è lo stesso. Il PDF arriva subito; la copia fisica è pensata per chi vuole sottolineare, tornare sugli esercizi e custodire il lavoro nel tempo.
Edizione PDF
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Un testo educativo, non una scorciatoia.
Il libro offre studio, riflessione e pratiche spirituali. Non sostituisce una fatwā personale, un percorso psicologico o un intervento sanitario quando questi sono necessari.
Se l’invidia è legata a sofferenza intensa, ossessioni, depressione o relazioni pericolose, chiedere aiuto qualificato è parte della responsabilità, non un fallimento spirituale.
Prima di scegliere
Domande frequenti.
Il libro è adatto solo a chi prova invidia?
No. È utile anche a chi subisce dinamiche di confronto, desidera comprendere meglio il cuore o vuole prevenire il ḥasad attraverso una disciplina spirituale più consapevole.
La copia digitale arriva subito?
Sì. Dopo il pagamento ricevi l’accesso al PDF secondo le istruzioni mostrate nell’ordine.
Quanto costa la copia fisica?
29,90 € più 4,90 € di spedizione in Italia, per un totale di 34,80 €. Il checkout raccoglie l’indirizzo necessario alla consegna.
Il libro segue una prospettiva islamica precisa?
Sì. Il testo parte da Qurʾān e Sunnah e integra contributi classici, psicologici e pratici dichiarandone il ruolo. L’obiettivo è educare il cuore con adab e responsabilità.
Non nutrire ciò che ti consuma.
Riconosci il ḥasad, comprendi le sue radici e inizia un lavoro concreto verso il riḍā e la gratitudine.