Liberarsi dall’Invidia
Una guida islamica pratica per riconoscere il ḥasad, proteggere il cuore e tornare alla riḍā: 53 pagine, 14 capitoli e un percorso guidato di 30 giorni.
وَمِن شَرِّ حَاسِدٍ إِذَا حَسَدَ
“E dal male dell’invidioso quando invidia.” Sūrat al-Falaq, 113:5.
Il ḥasad non è solo un pensiero brutto.
È una malattia del cuore che può togliere luce alle relazioni, alla gratitudine e alla serenità. La cura inizia quando smettiamo di negarla e impariamo a lavorarla con metodo.
Non teoria astratta: lavoro reale sul cuore.
La pagina è pensata per una lettura guidata: comprendere, riconoscere, proteggersi, fare tawbah e costruire abitudini spirituali più sane.
Capire cos’è il ḥasad
Differenza tra ḥasad e ghibṭah, segni interiori, radici spirituali e pericoli del confronto costante.
Purificare senza schiacciarsi
Non colpa sterile, ma tawbah, duʿāʾ, dhikr, gratitudine e riḍā come cammino di ritorno ad Allah subḥānahu wa Taʿālā.
Applicare per 30 giorni
Esercizi quotidiani, domande di journaling, protezione spirituale e piccole azioni per rieducare lo sguardo.
Dalla stretta del confronto alla pace della riḍā.
Il libro segue una progressione semplice: riconoscere ciò che accade, tornare alle fonti, fare un passo pratico e ripetere abbastanza a lungo da creare una nuova direzione interiore.
Radici islamiche
- Qurʾān e Sunnah con approccio prudente.
- Spiritualità classica e tazkiyat an-nafs.
- Metodo Ahl as-Sunnah wa al-Jamāʿah.
Pratica quotidiana
- Domande per journaling e muḥāsabah.
- Duʿāʾ e dhikr per protezione e cura.
- Azioni concrete per cambiare risposta interiore.
Non sei sola
Se il tema ti tocca profondamente, puoi scrivere prima di acquistare o dopo la lettura per capire quale risorsa MaN può accompagnarti meglio.
Dopo l’ordine il PDF si sblocca subito. Se preferisci bonifico o hai dubbi tecnici, scrivimi prima su WhatsApp.
Scritto da Susanna Gagliano
Fondatrice di Madrassat an-Noor, accompagna sorelle, famiglie e studenti nello studio dell’Islam in italiano con cura, metodo e attenzione alla gradualità.
Dentro la metodologia della scuola
Il libro rimane coerente con il lavoro MaN: studio accessibile, rispetto delle fonti, attenzione al cuore e nessuna spiritualità “da slogan”.
Prima di acquistare
Risposte brevi per scegliere senza confusione.
Cos’è il ḥasad nell’Islam?
Il ḥasad è il desiderio che una benedizione venga tolta a un’altra persona. È diverso dalla ghibṭah, che è desiderare un bene simile senza volere la perdita del bene altrui.
Questo libro sostituisce una fatwa o un percorso terapeutico?
No. È una guida educativa e spirituale per lavorare sul cuore con consapevolezza. Per casi personali delicati, fiqh specifico o sofferenza psicologica intensa serve rivolgersi a persone qualificate.
Cosa ricevo dopo l’acquisto?
Ricevi il PDF scaricabile del libro, 53 pagine con 14 capitoli, un percorso di 30 giorni, duʿāʾ, dhikr, esercizi e appendici pratiche.
Il prezzo è promozionale?
Il prezzo attuale è 9,90 euro.
Che metodologia segue Madrassat an-Noor?
La scuola si riconosce nella via di Ahl as-Sunnah wa al-Jamāʿah, con riferimento teologico Ashʿarī-Māturīdī e fiqh Ḥanafī, spiegati in modo accessibile e prudente.
Se il cuore si è stancato del confronto, inizia da qui.
Un libro piccolo nel prezzo, ma pensato come un vero percorso: leggere, riconoscere, fare duʿāʾ, agire e tornare alla luce con gradualità.